10 MANFAAT AIR KELAPA MUDA UNTUK KULIT BERSINAR

Manfaat Air kelapa muda tidak diragukan lagi, klamud memang terkenal mempunyai banyak khasiat. Tidak hanya digunakan sebagai obat alami untuk mengatasi dehidrasi tubuh, tetapi juga bisa membantu untuk miliki kulit yang bersinar dan sehat. Air kelapa sejatinya adalah saripati dari buah kelapa muda yang kita tahu merupakan minuman bergizi dan juga menyegarkan serta dikonsumsi di seluruh dunia.Nah sekarang Apa saja manfaat serta khasiat kesehatan dari air kelapa ini? Berikut beberapa ulasannya

Kumpulan Manfaat Air kelapa Muda

1. Di berbagai belahan dunia Air kelapa sejak zaman dahulu banyak dikonsumsi sebagai minuman penganti elektrolit tubuh mengandung natrium serta kalium dan kalsium sekaligus magnesium.

2. Air kelapa bergizi dan juga sehat bagi tubuh karena daging buah dan airnya rendah lemak dan kalori, sehingga tentu saja mencegah Anda dari obesitas atau kelebihan berat badan.

manfaat air kelapa muda3. Segelas air kelapa ikut membantu dalam proses pencernaan, khasiatnya memberikan bantuan dari ancaman peradangan dan juga keasaman. Hal ini terjadi dikarenakan air kelapa juga memiliki asam laurat yang bisa menyembuhkan berbagai gangguan saluran pencernaan .

4. Air kelapa ketika diminum tidak hanya menyegarkan, tetapi juga mampu memberikan efek dingin untuk tubuh kita saat mengkonsumsinya. Seperti yang sebelumnya sudah disampaikan, sistem kerja yang berat pada lambung dapat menyebabkan ancaman peradangan dan gangguan ini dapat disembuhkan dengan menggunakan air kelapa. Ini juga bisa untuk mengontrol suhu tubuh.

5. Air kelapa sejak lama juga dikenal dan terkenal sebagai minuman isotonik karena kemampuanya mengembalikan kebutuhan isotop tubuh. Jadi jangan ragu teguklah sekitar dua hingga tiga gelas air kelapa ketika tubuh Anda mengalami dehidrasi.

6 Salah satu manfaat terbaik dari air kelapa yang rendah gula, yang membuatnya menjadi minuman bergizi bagi pasien jantung dan diabetes. Hal ini juga membantu dalam penurunan berat badan. Banyak pelaku diet lebih suka minum lima atau enam gelas air kelapa untuk menurunkan berat badan.

7 Ini adalah minuman energi dengan enzim bioaktif yang meningkatkan metabolisme Anda dan meredakan kelelahan. Manfaat air kelapa pada sistem pencernaan seperti flushes racun dari tubuh.

8 Air kelapa adalah obat alami untuk menyembuhkan infeksi saluran kemih. Hal ini tentu berlaku untuk kesehatan dan uretra batu ginjal.

9 Air kelapa juga menanggulangi masalah kerontokan rambut karena air kelapa meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh.

10 Air kelapa juga dapat membersihkan kulit yang berjerawat dan membantu untuk mendapatkan kulit halus.

Selain segar dan pas ketika diminum saat udara panas ternyata klamud sangat berkhasiat selamat menikmati manfaat air kelapa muda.

Advertisements

One thought on “10 MANFAAT AIR KELAPA MUDA UNTUK KULIT BERSINAR

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s